La mia newsletter
Come stai,
davvero?
A volte rispondi «bene» e passi oltre.
Ma dentro succedono molte più cose.
La paura di deludere qualcuno. Il senso di colpa quando scegli per te. Una relazione che non sai come abitare, o come lasciare.
Qui condivido storie, domande e riflessioni su quello che sentiamo e su come viviamo le relazioni. Per leggere con calma, riconoscersi, incontrare un punto di vista diverso.
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Poi, ogni lunedìUn approfondimento su quello che senti e vivi.
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Dentro la newsletter
Per farti sentire
come scrivo.
Questo è un estratto di una delle newsletter che ricevi all’inizio.
Un giorno alla volta, un‘emozione alla volta, un respiro alla volta: ascoltale e tieni le mani in tasca, non cercare di risolvere gli altri. Non cercare di risolvere te.
Non sei un puzzle.
Prima di cominciare
Le cose da sapere.
Di cosa parla la newsletter?
Di paura, relazioni, senso di colpa, genitori, valore personale e scelte. Di quello che succede dentro di te, e di come si riflette nelle relazioni e nella vita di ogni giorno.
Quanto costa?
La newsletter è gratuita. Ti parlerò anche dei miei libri e dei miei progetti: scegliere di approfondire resta sempre una decisione tua.
Quante email riceverò?
Per i primi sei giorni ricevi un contenuto al giorno. Il lunedì arriva la newsletter settimanale al posto di quella del percorso iniziale. Poi ci ritroviamo ogni lunedì; possono arrivare anche aggiornamenti sui miei libri e progetti.
È un percorso terapeutico?
No. Non sono una psicologa nè una psicoterapeuta. Questa newsletter è uno spazio nel quale condivido storie e riflessioni: non è un percorso terapeutico o una consulenza psicologica e non sostituisce un supporto professionale. Se hai bisogno d'aiuto, se senti che qualcosa non va, mi raccomando rivolgiti a un professionista della salute mentale: hai diritto a chiedere aiuto.
E se cambio idea?
In fondo a ogni email trovi il collegamento per disiscriverti. Puoi farlo in qualsiasi momento.
Ci sono cose che meritano
un po’ del tuo tempo.